Vielleicht gehören auch Sie zu den vielen Menschen, die nicht wirklich zufrieden mit ihrem Gesundheitszustand sind. Sei es durch leichtes oder auch weniger leichtes Übergewicht, Kurzatmigkeit (auch durch das Rauchen verursacht) oder generelle Kraftlosigkeit und anhaltendes Völlegefühl? Gründe, etwas zu ändern, gibt es wirklich genug. Richtig ernst wird es jedoch beim Eintreten bestimmter Warnzeichen. Falls die Motivation an normalen Tagen also nicht ausreicht, die Dinge am Schopfe zu packen, sollten folgende Informationen endgültig den Ausschlag geben.

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„Wie man sich bettet, so liegt man“, sagt der Volksmund, aber dieses Sprichwort trifft nicht nur auf das Liegen zu, sondern vermehrt auch auf das Sitzen. Wer die falsche Sitzhaltung hat, der wird über kurz oder lang Probleme mit seinem Rücken bekommen, denn falsches Sitzen bleibt auf Dauer nicht ungestraft. Wenn dazu auch noch der falsche Stuhl kommt, dann kann das im schlimmsten Fall zu chronischen Rückenschmerzen führen oder sogar zu einem langwierigen und äußerst schmerzhaften Vorfall der Bandscheiben. Besonders am Arbeitsplatz sitzen die meisten Menschen falsch, aber in vielen Fällen auch nur deshalb, weil der Stuhl vielleicht keine andere Sitzhaltung zulässt. Dabei gibt es heute ergonomisch geformte Bürostühle, die perfekt sind, wenn es um den gesunden Rücken geht. (weiterlesen…)

Durchfall zu haben bedeutet, dass der Alltag erheblich beeinträchtigt wird. Da der Körper Flüssigkeit und wichtige Mineralstoffe verliert, fühlt man sich schon nach kurzer Zeit schlapp und ausgemergelt. Es ist demnach sehr erstaunlicher, dass sich gerade bei Durchfallerkrankungen beständig Legenden halten: Einige Betroffene stellen sich sogar die Frage, ob Durchfall überhaupt behandelt werden muss.

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Die Radionik ist in Deutschland ein relativ unbekanntes energiemedizinisches Verfahren, das in den 1920er-Jahren vom Pathologen Albert Abrams in den USA begründet wurde. Die Heilmethode geht davon aus, dass Radiowellen die Selbstheilungskräfte der Menschen aktivieren. Obwohl das Verfahren bei Skeptikern als Esoterik abgetan wird, steigt das Ansehen der Heilmethode.

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Neben unserer Fähigkeit, die Welt mit Hilfe unserer Augen visuellen zu erfahren, ist unser Hörvermögen der wichtigste Sinn, um die Außenwelt wahrzunehmen. Ohne hören zu können, würde uns die Interaktion mit unseren Mitmenschen deutlich schwerer fallen, Gefahren in der Umwelt würden nicht mehr erkannt werden und zudem könnten wir viele Geräusche, die das Leben bereichern, nicht mehr genießen: Musik, den Klang einer Stimme, das Rauschen des Windes in der Krone eines Baumes. Daher sollte man auf sein Gehör achten und bemüht sein, es gesund zu halten. Besonders bei Tätigkeiten, wo hohe Schallpegel entstehen, ist daher ein Gehörschutz Pflicht, um seine Gehörgänge nicht zu verletzen.

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